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再则，泰式按摩是跪式服务，左右手交替动作，澳门悦水疗用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。而中式按摩多为骑势或站势。在实际作业过程中，被按摩的人会换上宽松、舒服的按摩服，然后躺在铺在地板上的垫子上。可以一个人在单独的房间，也有多人在一个大房间。在按摩的过程中，被按摩者有可能需要做出一系列瑜伽动作来帮助完成按摩。严格来说，一套完整的泰式按摩需要持续2个甚至2个多小时。还有严格正规的泰式按摩。在作业期间，澳门悦水疗技师与接受者之间是没有言语交流的。在轻柔的音乐中，让你身心全部的放松。深度的安静与对被按摩者有节奏的按压形成了泰式按摩的核心。

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众所周知，脚素有人体第二心脏之称：人体的各个器官在足底都相应的反射区和经络分布，当做澳门按摩时可以刺激脚底的反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，澳门按摩增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，毛孔开放。热水泡脚的好处：1、促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏至远，而负担重，因此，这个地方容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个不错的方法。

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澳门按摩可以对身体健康有益，但凡事要适度，过犹不及。在推拿的过程中，若力度过轻，则起不到作用，可若是力度过大，就会出现筋膜发炎、头晕恶心、心慌气促、心律失常等不良反应，严重者还可造成韧带、肌肉、筋膜等组织的伤害。患有心脏病、高血压等疾病者，则可能因为推拿力度过大而导致疾病复发。所以，不要一味的要求大力推拿，澳门悦水疗要根据不同的人来用不同的力气，更不能用力不均，随意用力。澳门按摩时，应该照身体能承受的范围适度、均匀用力。所谓适度，是指被推拿处有酸痛感，即“得气”为原则，而所谓均匀，是指推拿力量要渐渐渗入，缓缓抬起，并有一定的节奏，不可忽快忽慢，时轻时重。合适的推拿力度，才可以起到放松肌肉的作用。

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2、每天什么时间沐足为宜。假如是每天沐足2次，一般是上午10点钟安排1次，晚上睡觉之前安排1次为宜；假如是每天沐足1次，一般安排在晚上睡觉前，因为睡前澳门SPA，除反射性引起局部动、静脉扩张之外，还可对神经系统产生一种良性的、温和的刺激，促进大脑皮层进入抑制状态。另外，血管扩张、血流加快，可以改善足部的营养代谢，促使积累的代谢产物——乳酸迅速排泄掉，对缓解疲劳有积极意义。当然，现代人往往工作繁忙，生活缺乏规律，澳门SPA时间就不必拘泥，以既不影响工作，又能达到保健目的为原则。