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每个人所能承受的痛感是不同的，澳门按摩的力度以舒适、可接受为主，力度要渐渐渗透，才能够起到良性调节的作用，力度过大容易造成皮下淤血和肌肉损伤，严重者还引起骨折和内脏损伤等。澳门悦水疗提醒注意的一点是， 很多朋友在做过一段时间按摩后，在同等的按摩力度下，也会感到按摩的力度变轻了，这是因为在较重的外力的作用下，局部肌肉产生了疲劳，对疼痛的敏感性降低了。这时不要一味的加重力度，可以通过盐水浸泡双脚半个小时，来唤醒脚部神经的敏感性，之后再进行按摩效果更佳，拒绝“暴力按摩”。另外，不要一感觉到疼痛就是按摩，如局部组织明显者，容易加重病情。

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2.肩颈按摩：肩颈问题现已成为无数工作者的困扰，工作中没有时间活动肩颈，导致血液不流通，肌肉僵硬，经过长时间的积累，肩颈酸痛就会变成为肩周炎、颈椎病，影响正常生活。故关于肩颈的疏通按摩必不可缺。按摩肩颈同时还可以舒缓疲劳，增强免疫能力。澳门SPA促进血液循环，提高工作效率。澳门按摩有利于改善人的身体状况，避免造成精神过度紧张，改善血液循环状况。

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5.澳门按摩：脚是身体的反射区，通过对于脚的保养，澳门SPA可以帮助我们保护五脏六腑、神经、脊椎等方面，而在各种保养方法之中，澳门按摩无疑是有效的。它能帮助我们：（1）澳门按摩促进血液循环。（2）舒缓疲劳，提高睡眠质量。（3）促进内分泌，排泄体内毒素杂物，维护健康。（4）加强新陈代谢功能，保持青春活力。

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六、促进血液循环，脚在人体中距心脏远，如果脚部末梢循环产生障碍，很容易导致血液循环不畅，进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动，输送营养，排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。澳门按摩可促进足部的血液循环顺畅及全身血液循环，加速新陈代谢、补充营养。七、疏通经络气血，经络具有联系脏腑和肢体的作用。经络具有濡养周身、抗御外邪、保卫机体的作用。经络内属于脏腑，外络于肢节，沟通于脏腑与体表之间，将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体。澳门SPA可以疏通经络，缓解病痛，调节和恢复人体脏腑功能，使失调、病变的脏腑功能得以重新修复和调整，进而达到养生的作用。

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一、首先澳门按摩能起到双向调节作用，传统的养生文化中写到“虚者能补，实者能泻，寒者能温，热者能清，积者能散，坚者能软，损之有余，补之不足，散瘀，消肿止痛。”二、经常做澳门按摩可以调动身体内部潜能，增强机体的抗病能力，适宜防治人体各个脏腑器官的疾病，对于缓解慢性疾病也有一定的作用。三、精油等通过按摩足底反射区到达五脏六腑，从而改善全身组织的营养状况。